Vitamine C + Zink

45 mg elementair zink uit zink-L-ascorbaat + 500 mg vitamine C per capsule — een hoge-dosis-formule voor doelgericht, kortdurend gebruik. 60 vegan capsules. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment.

⚠ Belangrijk — bovengrens zink

Bij 1 capsule per dag levert deze formule 45 mg zink. Dat overschrijdt de EFSA-bovengrens (Upper Limit) van 25 mg zink per dag uit voeding én supplementen samen — bij 1 capsule zit je al ruim boven UL, ook zonder voedings-zink mee te tellen.

• Deze formule is bedoeld voor kortdurend gebruik onder begeleiding van een arts of orthomoleculair therapeut — bijvoorbeeld bij gediagnosticeerd zink-tekort, in een 1-4 weken-protocol
• Niet voor dagelijks onderhoud zonder advies. Voor onderhoud-suppletie (≤10 mg zink/dag) zijn lager-gedoseerde formules de juiste route
• Langdurig hoge zink-inname kan koper-tekort veroorzaken — bij protocollen langer dan 4-6 weken worden vaak gelijktijdig kleine hoeveelheden koper aanbevolen

Wat zit erin per capsule

Capsulewand: pullulan (cassave-extract, vegan, kosher en halal). Niet-bestraald, non-GMO. Plastic-vrij verpakt.

Wat doet deze formule

Vitamine C en zink werken op meerdere cellulaire niveaus samen. Voor deze formule mogen — vanwege de ruime overschrijding van de 15%-RI-drempel — onder andere de volgende EFSA-erkende health claims worden gevoerd:

• Vitamine C draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem
• Vitamine C draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress
• Vitamine C verhoogt de opname van ijzer
• Vitamine C draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid
• Zink draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem
• Zink draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress
• Zink draagt bij aan een normale eiwitsynthese
• Zink draagt bij aan de normale stofwisseling van koolhydraten en macronutriënten

Praktisch — over zink op een lege maag

Zink kan op een lege maag misselijkheid of maagpijn veroorzaken — vooral in deze hoge-dosis-vorm. De toegevoegde acaciavezel werkt als natuurlijke buffer en vertraagt de absorptie iets, wat het maag-darm-effect mildert. Daarnaast adviseren we deze capsule altijd tijdens of vlak na een maaltijd in te nemen.

Belangrijke veiligheidsinformatie

• Niet gebruiken tijdens zwangerschap, zwangerschapswens of borstvoeding
• Bij medicijngebruik (in het bijzonder antibiotica zoals tetracyclines en chinolonen, en penicillamine): zink beïnvloedt opname — minimaal 2 uur tussen inname laten
• Bij nierklachten: niet starten zonder overleg met je arts
• Bij overmatig gebruik: kan laxerend werken (vooral door de hoge vit C-dosis)
• Stop bij overgevoeligheidsreacties en raadpleeg een arts
• Aanbevolen dosering niet overschrijden — meer dan 1 capsule per dag is vrijwel altijd te veel

Dosering

• Standaard onder begeleiding: 1 capsule per dag
• Niet op een lege maag — tijdens of net na een maaltijd
• Met voldoende water
• Of zoals geadviseerd door je arts of orthomoleculair therapeut

Geschikt voor

Vegetariërs en veganisten. Plastic-vrij verpakt. Vrij van GGO en synthetische toevoegingen. Niet bestraald.

Bewaren

Hersluitbare biologisch afbreekbare verpakking. Droog en bij kamertemperatuur bewaren. Verpakking gesloten houden. Buiten bereik van kinderen.

Vitarium therapeutische redactie

Hoge-dosis-zink-formules zoals deze hebben een specifieke plek in orthomoleculaire protocollen — vooral bij gediagnosticeerd zink-tekort, of binnen kortdurige immuun-ondersteuning bij een acuut traject. Voor algemeen-onderhoud of "voor de zekerheid"-suppletie is dit niet de juiste formule; daar passen lager-gedoseerde producten beter (1 capsule [Immuvir Lysine complex](/products/immuvir-lysine-complex) bijvoorbeeld levert 9 mg zink, ruim binnen UL). Wij hebben deze hoge-dosis-vorm in het assortiment opgenomen omdat hij in begeleide trajecten waarde heeft, maar willen tegelijk dat de UL-grens transparant op de pagina staat — zodat een consument bewust kiest in plaats van per ongeluk dagelijks boven UL terechtkomt.

Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte. Deze hoge-dosis-formule is bedoeld voor begeleid kortdurig gebruik — niet voor dagelijks onderhoud.