B Actief complex formule met Alfa-liponzuur

Unterscheidungsmerkmale
Vitamin-B-Komplex mit biologisch aktiven Formen der Vitamine B2, B6, B12 und Folsäure (5-Methyl-Tetrahydrofolat-Glucosaminsalz; Quatrefolic). Enthält außerdem Cholin, Inositol und PABA. Die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. 60 beschichtete Tabletten.

Zusammensetzung pro Tagesdosis (1 Tablette)

Zutaten
Vitamine, Füllstoffe (mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose), Alpha-Liponsäure, Trennmittel (Siliziumdioxid, Talkumpuder), Überzugsmittel (Hydroxypropylcellulose, Hydroxypropylmethylcellulose, Titandioxid, Eisenoxid), Bindemittel (Polyethylenglykol) .

Besonderheiten
Vitaminpräparat. Natürliche Abweichungen in Farbe und Duft dieses Produkts sind möglich. Quatrefolic® ist eine eingetragene Marke von Gnosis SpA

Geeignet für Vegetarier.

Nutzungshinweise
1-mal täglich 1 Tablette. Halten Sie sich an die empfohlene Dosierung.

Hinweise zur Lagerung
Kühl (aber nicht im Kühlschrank), trocken und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Warnung
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Konsultieren Sie Ihren Arzt, Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie schwanger sind, stillen, unsicher sind oder Medikamente einnehmen (insbesondere Lithium oder Antidepressiva).

Hinweise

Für eine gute Versorgung mit B-Vitaminen.

Hintergrund

Die B-Aktivkomplexformel mit Alpha-Liponsäure von VitOrtho nutzt mehrere B-Vitamine in ihrer biologisch aktiven Form: Riboflavin-5-phosphat (Vitamin _B2 ), Pyridoxal-5-phosphat (Vitamin _B6 ), 5-Methyl-Tetrahydrofolat-Glucosaminsalz (Folsäure). und Methylcobalamin (Vitamin B ₁₂ ). Durch die direkte Bereitstellung der biologisch aktiven Formen dieser Vitamine stellen die oft komplexen Umwandlungsprozesse im Körper, die zur Umwandlung von B-Vitaminen in ihre aktive Form erforderlich sind, keinen limitierenden Faktor für die Aufnahme dar. Daher ist eine niedrigere Dosis ausreichend. Darüber hinaus wurde dieser Formel Liponsäure zugesetzt, was die Aufnahme zusätzlich verbessert.

Der Vitamin-B-Komplex ist eine Kombination aus wasserlöslichen Vitaminen und anderen essentiellen Mikronährstoffen, die wichtige Funktionen im Zellstoffwechsel übernehmen. Darüber hinaus sind sie für den Kohlenhydrat-, Protein- und Fettstoffwechsel zur Energiegewinnung (einschließlich der Umwandlung in Glukose) unerlässlich. Die B-Vitamine wirken als eng verbundene Gruppe und sind in ihrer Wirksamkeit oft stark voneinander abhängig.

- Die Hauptfunktion von Vitamin B1 besteht darin, als Coenzym Enzyme zu aktivieren. Darüber hinaus ist Vitamin B ₁ wichtig für die Weiterleitung von Nervenimpulsen, die geistige Verfassung (verbessert die Wirkung von Acetylcholin), die Synthese von Nukleotiden (RNA, DNA), die Insulinproduktion und die Energiegewinnung aus der Nahrung (zusammen mit den Vitaminen B ₂ , B ₃ und B). ₅ ). Vitamin B ₁ fördert auch die Aktivität von Vitamin B ₁₂ .
Im Allgemeinen ist ein Vitamin- _B1- Mangel selten, aber Alkoholiker, Magersüchtige, Patienten mit Morbus Crohn, Nierendialysepatienten und Menschen, die Schleifendiuretika einnehmen, sind einem höheren Risiko eines Mangels ausgesetzt.

- Vitamin B ₂ ist ein Antioxidans, das hilft, Zellstrukturen und DNA vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Vitamin B ₂ spielt außerdem eine Rolle bei der Bildung verschiedener Leberenzyme, der Produktion roter Blutkörperchen und ist wichtig für das Wachstum.
Vitamin _B2 ist zusammen mit den Vitaminen B ₆ , B ₁₂ und Folsäure wichtig für die Homocysteinhomöostase. Erhöhte Homocysteinwerte gelten als Risikofaktor für die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Vitamin- _B2 -Mangel ist in der westlichen Welt selten, in Entwicklungsländern jedoch häufiger. In entwickelten Ländern kommt es bei schwangeren Frauen, kleinen Kindern und älteren Menschen zu einem Mangel. Ein Mangel geht meist auch mit einer verminderten Aufnahme von Fleisch und Milchprodukten einher.

- Vitamin B ₃ spielt unter anderem eine Rolle im Fettsäurestoffwechsel. In der Leber hemmt Vitamin B ₃ die Produktion von VLDL, was zu einer Senkung des LDL-Cholesterins, des Gesamtcholesterins und der Triglyceride führt. Darüber hinaus hemmt Vitamin B ₃ die Cholesterinsynthese in der Leber und erhöht den HDL-Spiegel durch Hemmung des Katabolismus. Vitamin B ₃ ist außerdem wichtig für die Produktion von Sexualhormonen und Stresshormonen, für die DNA-Reparatur und für eine gute Durchblutung.
Ein Vitamin- _B3 -Mangel tritt vor allem bei Alkoholikern auf.

- Vitamin B ₅ ist auch für die Produktion von Sexualhormonen und stressbedingten Hormonen in den Nebennieren notwendig. Dieses Vitamin ist außerdem wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen und Cholesterin. Darüber hinaus sorgt Vitamin B ₅ für einen gesunden Verdauungstrakt und eine bessere Verfügbarkeit anderer Vitamine, wie z. B. Vitamin B ₂ .

- Eine gute Versorgung mit Vitamin B ₆ ist wichtig für die Entwicklung und Funktion des Gehirns. Vitamin B ₆ ist eng an der Produktion verschiedener Neurotransmitter und der Produktion der Hormone Melatonin (reguliert die biologische Uhr des Körpers), Serotonin und Noradrenalin (beeinflusst die Stimmung) beteiligt. Darüber hinaus ist Vitamin B ₆ für die Produktion von Immunzellen, roten Blutkörperchen und für die Aufnahme von Vitamin B ₁₂ notwendig.
Vitamin B ₆ spielt zusammen mit den Vitaminen B ₂ , B ₁₂ und Folsäure eine wichtige Rolle bei der Homocysteinhomöostase.
Ein Mangel an Vitamin B ₆ allein ist selten; meist sind auch die anderen B-Vitamine (insbesondere Folsäure und Vitamin _B12 ) mangelhaft. Einigen Studien zufolge kann es insbesondere bei Kindern und älteren Menschen zu Versorgungsengpässen und kleineren Engpässen kommen. Einige Arzneimittel (einschließlich Hydralazin und Theophyllin) können die Ausscheidung von Vitamin B6 erhöhen, was leicht zu einem Mangel führen kann.

- Folsäure ist als Coenzym wichtig bei der Umwandlung von Aminosäuren, der Synthese von Nukleotiden und der Bildung roter Blutkörperchen. Dieses Vitamin spielt auch eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Gehirns und des Rückenmarks eines Fötus sowie in Zeiten erhöhter Zellteilung, beispielsweise im Kindesalter und in der Pubertät. Zusammen mit Vitamin B ₁₂ und Vitamin C ist Folsäure für den Proteinabbau und die Bildung von Hämoglobin notwendig, dem Bestandteil der roten Blutkörperchen, der den Transport von Sauerstoff und Kohlendioxid erleichtert.
Zusammen mit den Vitaminen B ₂ , B ₆ und B ₁₂ spielt Folsäure eine wichtige Rolle bei der Homocysteinhomöostase.
Folsäuremangel kommt relativ häufig vor, hauptsächlich aufgrund einer unzureichenden Nahrungsaufnahme und häufiger Probleme bei der Umwandlung der synthetischen Folsäure in eine bioaktive coenzymatische Form. Darüber hinaus kann übermäßiger Alkoholkonsum zu Mangelerscheinungen führen, da Alkohol die Rückresorption von Folsäure aus dem Darm behindert. Darüber hinaus können zahlreiche Medikamente die Biosynthese und Aufnahme von Folat und Tetrahydrofolat stören.

- Vitamin _B12 ist an der DNA-Synthese beteiligt und spielt eine wichtige Rolle für die ordnungsgemäße Funktion des Nervensystems und des Gehirns sowie für die Produktion von Blutzellen (zusammen mit Folsäure).
Vitamin B12 spielt zusammen mit den Vitaminen B ₂ , B ₆ und Folsäure eine wichtige Rolle bei der Homocysteinhomöostase.
Für die Aufnahme von Vitamin _B12 ist der Intrinsic-Faktor erforderlich, ein Enzym, das von den Belegzellen in der Magenwand produziert wird. Mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion des Intrinsic-Faktors ab, sodass bei älteren Menschen relativ häufig ein Vitamin- _B12 -Mangel auftritt. Aber auch erhöhter Stress, Entzündungen, Antazida und andere Medikamente senken den Intrinsic-Faktor und können so einen Vitamin- _B12 -Mangel verursachen.
Neben älteren Menschen gibt es noch einige andere Gruppen, bei denen das Risiko eines Vitamin- _B12- Mangels erhöht ist: Veganer und Ovo-Lacto-Vegetarier (Vitamin _B12 kommt nur in tierischen Produkten vor), Patienten mit einer Helicobacter-pylori-Infektion, Patienten mit Malabsorption, wie Morbus Crohn, Pankreaserkrankung und nach bariatrischen Operationen, HIV-Patienten und Patienten mit Essstörungen.

- Biotin, auch Vitamin B8, Vitamin H oder Coenzym R genannt, ist wichtig für Wachstums- und Reparaturprozesse von Nerven, Knochenmark, Haut, Haaren und Nägeln. Darüber hinaus ist Biotin als Coenzym unter anderem an der Synthese von Prostaglandinen beteiligt.
Biotinmangel ist selten und wird meist durch längere parenterale Ernährung, übermäßigen Verzehr von rohen Eiern (Eiprotein enthält Avidin, das an Biotin bindet und so die Absorption verhindert; Erhitzen inaktiviert Avidin), schwere Mangelernährung oder angeborene Stoffwechselstörungen verursacht.

- PABA (para-Aminobenzoesäure) ist eine Aminosäure, die nicht in Proteine ​​eingebaut wird. Früher galt PABA als essentieller Nährstoff, mittlerweile ist jedoch klar, dass dies nicht der Fall ist. Es gibt Hinweise darauf, dass PABA gegen Haarausfall, Ergrauen der Haare, Asthma, Sklerodermie und zur Vorbeugung von Herpes labialis wirksam sein kann.

- Cholin ist ein essentieller Nährstoff und eine Vorstufe des Neurotransmitters Acetylcholin, der bei mehreren Körperfunktionen, einschließlich Gedächtnis und Muskelkontrolle, eine Rolle spielt. Cholin ist außerdem Bestandteil von Phosphatidylcholin, das für den Aufbau biologischer Membranen wichtig ist. Phosphatidylcholin spielt auch eine Rolle beim Transport von Cholesterin und Fett aus der Leber. Cholin selbst wird vom Körper zur Produktion des Emulgators Lecithin verwendet, der der Ablagerung von Cholesterin an den Arterienwänden entgegenwirkt.

- Inositol ist indirekt an einer Reihe wichtiger biologischer Prozesse beteiligt, einschließlich der Insulinsignaltransduktion, der Zusammensetzung des Zytoskeletts, der Aufrechterhaltung von intrazellulärem Kalzium, dem Fettabbau, der Genexpression und der Nervenleitung.

Dosierung

1-mal täglich 1 Tablette, sofern von einem Arzt nicht anders empfohlen.

Besonderheiten

• Nicht gleichzeitig mit dem Antibiotikum Tetracyclin anwenden, da B-Vitamine die Aufnahme und Wirksamkeit dieses Arzneimittels beeinträchtigen. Nehmen Sie dieses Produkt zu einer anderen Tageszeit ein.
• Geeignet für Vegetarier.
• Dieses Produkt ist frei von Weizen, Gluten, Soja, Milch, Ei, Fisch, Schalentieren und Nüssen.

Literatur

- Website des University of Maryland Complementary and Alternative Medicine Guide. Konsultiert 08-2015.
- Maan ES: Nährstoffführer: Pyridoxin (Vitamin B6); Journal of Orthomolecular Medicine 27(4):12-15, 2012.
- Monographie: Inositolhexaniacinat; Alternative Medicine Review 3(3):222-223, 1998.
- Monographie: Biotin; Alternative Medicine Review 12(1):73-78, 2007.
- Krijnen L: Folsäure ist nicht nur für schwangere Frauen wichtig; Nährwert 6:30-32, 2013.
- Wikipedia: Vitamin B. Zugriff 08-2015.
- Wikipedia (de): Biotin. Konsultiert 08-2015.
- Wikipedia (de): Cholin. Konsultiert 08-2015.