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Électrolytes pour les athlètes
Les personnes qui font de l'exercice régulièrement et intensément (par exemple les athlètes d'endurance tels que les cyclistes et les coureurs, mais aussi les rameurs, les joueurs de tennis et les athlètes d'équipe) bénéficient d'un supplément d'électrolytes. Elete™ Sports Minerals fournit un supplément naturel de ces électrolytes, sans sucres, édulcorants et calories.
Que sont exactement les électrolytes ?
Les électrolytes sont des minéraux dissous dans un liquide sous forme ionique (c'est-à-dire non en combinaison avec d'autres éléments, mais sous forme de particules séparées chargées électriquement). Le sel de table (chlorure de sodium), par exemple, lorsqu'il est dissous dans l'eau, est divisé en ions Na+ (sodium chargé positivement) et Cl- (chlorure chargé négativement). De cette manière, les minéraux sont également présents dans notre corps, dissous dans des fluides intra- et extracellulaires tels que le plasma sanguin, et jouent un rôle dans divers processus. Des exemples d'électrolytes importants sont le sodium, le potassium, le magnésium et le chlorure. Quand quelqu'un transpire beaucoup, beaucoup de sodium est perdu et dans une moindre mesure aussi d'autres électrolytes, car ils sortent avec la transpiration.
Figure 1 : Les électrolytes (à droite) sont des minéraux dissous dans un liquide sous forme ionique (c'est-à-dire non en combinaison avec d'autres éléments, mais sous forme de particules séparées chargées électriquement).
Équilibre hydrique et électrolytique
Le corps perd principalement du sodium (et du chlorure) par la sueur, car le sodium se trouve principalement au niveau extracellulaire (comme dans la circulation sanguine) et le potassium et le magnésium principalement au niveau intracellulaire. Il est important que le corps maintienne un bon équilibre hydrique ainsi qu'un équilibre électrolytique. Si un athlète ne boit que de l'eau pour compenser la perte de liquide, mais ne reconstitue pas le sodium, le sang se « diluera » et la concentration relative des ions sodium diminuera. Cela peut affecter la fonction physiologique normale. C'est pourquoi il est important de prendre également du sodium supplémentaire pendant l'exercice pour reconstituer le sodium perdu. Il est même préférable de compléter également avec du chlorure et de petites quantités de potassium et de magnésium.
Figure 2 : Réapprovisionnement en liquide et en sodium pendant l'exercice.
Fonction du magnésium et du potassium
Le magnésium joue un rôle dans l'activité de certaines enzymes impliquées dans le métabolisme énergétique, soutenant ainsi les niveaux d'énergie. Par exemple, le magnésium fait partie du complexe magnésium-ATP et est nécessaire pour libérer l'énergie de l'ATP (transporteur d'énergie dans les cellules). Il est également impliqué dans la transmission de l'influx nerveux, qui est important pour le fonctionnement normal et la contraction des muscles, y compris le muscle cardiaque. Le magnésium peut également aider à lutter contre la fatigue et peut contribuer à une pensée claire et à l'acuité mentale.
Le potassium intervient également dans la transmission de l'influx nerveux, ce qui, entre autres, assure le bon fonctionnement (contraction) des muscles. Il a également un effet bénéfique sur la pression artérielle car il joue un rôle dans divers processus de régulation de la pression artérielle, comme la vasodilatation.
Great Salt Lake, la source d'Elete™ Sport Minerals
Elete™ Sports Minerals tire son pouvoir unique de l'eau riche en minéraux du Grand Lac Salé dans l'Utah (États-Unis). Il s'agit d'une mer intérieure qui contient de très fortes concentrations de minéraux ioniques et d'oligo-éléments dans une composition naturelle et équilibrée due aux processus géothermiques et d'évaporation. Du potassium supplémentaire a été ajouté à cela.
Convient aux sportifs de haut niveau, testé antidopage
Elete™ Sportmineralen a été testé pour le dopage selon le système NZVT (Dutch Security System Food Supplements Top Sport). Il s'agit d'un système dans lequel les suppléments nutritionnels sont contrôlés pour minimiser le risque d'un test antidopage positif. Chaque lot nouvellement produit d'Elete™ Sport Minerals est contrôlé selon cette procédure. Les produits testés NZVT offrent la plus grande certitude qu'ils ne contiennent aucune substance dopante. Pour plus d'informations, voir https://www.dopingautoriteit.nl/nzvt.
Allégations de santé autorisées :
Vitals ne peut pas fournir ici des informations (complètes) sur les/toutes les applications de ce supplément. Conformément à la loi, nous gardons ces informations séparées de la promotion de nos produits. Pour toute question, vous pouvez nous appeler pendant les heures de bureau au 075-6476050. Vous pouvez également rechercher en ligne un bon fournisseur de connaissances orthomoléculaires .
IR* | ||
Magnésium | 90mg | 24% |
Potassium | 265mg | 13% |
Chlorure | 795mg | 99% |
Sodium | 254mg | - |
* RI = Apport de Référence
Contient environ 60 doses = 300 ml
Elete TM est fabriqué et déposé par Mineral Resources International (MRI), Utah, États-Unis.
Ingrédients:
Concentré d'eau de mer, eau purifiée, chlorure de potassium.
Usage:
Ajouter 5 ml à 750 ml d'eau (à l'aide du gobelet doseur). Respectez la posologie recommandée.
Une tasse à mesurer est incluse.
Convient aux végétariens et végétaliens.
Conserver au sec, fermé et à température ambiante
Ce produit est un complément alimentaire.
Ne pas dépasser la dose recommandée.
Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Conserver au sec, fermé et à température ambiante, sauf indication contraire sur l'étiquette.
Consultez un expert avant d'utiliser des suppléments en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments et de maladie.
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