Psyllium

Les fibres se présentent sous différentes formes et tailles. Ils donnent de la fermeté et de la forme aux plantes. Certaines fibres sont même si solides qu'elles ne peuvent pas être digérées par l'organisme. Les fibres de blé, par exemple, restent intactes dans l'estomac et pénètrent donc presque sans être affectées dans le gros intestin, où elles se mélangent aux selles.
La fibre de psyllium stimule les selles naturelles et contribue à un transit intestinal plus rapide. Bon pour la fonction intestinale et les selles régulières.
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