Natuurlijk.fit Relax Formule 36 capsules

Een combinatieformule met magnesiumbisglycinaat, actief B-complex en kruidenextracten — 36 vegan capsules. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment.

Samenstelling per capsule (= dagdosering)

Capsulewand: pullulan (cassave-extract, vegan, kosher en halal). Kleine capsule die makkelijk te slikken is of te openen voor wie liever de inhoud los inneemt.

Wat doet deze formule

• Magnesium draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel
• Magnesium draagt bij aan een normale psychologische functie
• Magnesium draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid
• Vitamine B6 draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel en aan een normale psychologische functie
• Vitamine B6 draagt bij aan de regulering van de hormonale activiteit
• Vitamine B12 draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel en aan een normale psychologische functie
• Vitamine B12 en folaat dragen bij aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid
• Folaat draagt bij aan een normale aminozuursynthese en aan een normale homocysteïne-stofwisseling

Over de actieve B-vitamine-vormen

Deze formule gebruikt voor de drie B-vitamines de actieve, gemethyleerde vormen in plaats van de standaard-vormen:

• P5P (pyridoxaal-5-fosfaat) is de actieve vorm van vitamine B6 — direct bruikbaar door het lichaam zonder metabolische conversie
• Methylcobalamine is de actieve vorm van vitamine B12 — past beter dan cyanocobalamine voor wie genetische variaties heeft die methylering beïnvloeden
• 5-MTHF (5-methyl-tetrahydrofolaat) is de actieve vorm van foliumzuur — direct bruikbaar zonder enzymconversie via MTHFR

Voor wie geen specifieke methyleringsoverwegingen heeft is een standaard B-complex even effectief; voor wie wel werkt met methyleringscontext (bijvoorbeeld bij vermoeden van MTHFR-polymorfismen of binnen specifieke protocollen) zijn de actieve vormen praktischer.

Veiligheid

• Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding zonder overleg met verloskundige of arts
• Bij gebruik van levodopa (Parkinson-medicatie): vitamine B6 kan de werking beïnvloeden — overleg met je arts
• Bij bekende epileptische context: hoge B6-doseringen (langdurig boven 12 mg/dag uit suppl) kunnen relevant zijn
• Bij chronische nierklachten: bij twijfel overleg
• Aanbevolen dosering niet overschrijden

Dosering

• Standaard: 1 capsule per dag, met water
• Bij voorkeur 's avonds of bij een maaltijd
• De capsule kan ook geopend worden — inhoud direct met water innemen indien gewenst
• Of zoals geadviseerd door je gezondheidsprofessional

Geschikt voor

Vegetariërs en veganisten. Glutenvrij, vrij van GGO en synthetische toevoegingen.

Bewaren

Droog en koel bewaren. Verpakking gesloten houden. Buiten bereik van kinderen.

Vitarium therapeutische redactie

Relax Formule combineert in één capsule de twee categorieën die in stress-en-vermoeidheid-context het breedst werken: magnesium voor zenuwstelsel-spier-as, en actief B-complex voor energiestofwisseling en homocysteïne-stofwisseling. De combinatie van P5P, methylcobalamine en 5-MTHF (in plaats van standaard B6/B12/foliumzuur) maakt het bovendien geschikt voor wie methylering-context wil — een minder-bekende maar in de orthomoleculaire praktijk regelmatig terugkomende overweging. Voor wie alleen een magnesium-aanvulling zoekt zonder B-complex is een mono-magnesium-formule (zoals [Magnesium citraat](/products/magnesium-citraat) of [Magnesium Ultimate](/products/magnesium-ultimate)) kosten-efficiënter; voor wie de gecombineerde laag wil is dit een doelgerichte 36-dagen-pot.

Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.