NAC 600mg N-acetyl-cysteïne

600 mg N-acetyl-cysteïne (NAC) per capsule, zonder vul- of hulpstoffen. 60 vegan capsules. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment.

Wat zit erin per capsule

Capsulewand: pullulan (cassave-extract, vegan, kosher en halal). Geen vul-, kleur- of conserveermiddelen.

Wat is NAC

N-acetyl-cysteïne (NAC) is de geacetyleerde vorm van het aminozuur L-cysteïne. Cysteïne is een zwavelhoudend aminozuur dat het lichaam zelf kan maken uit het aminozuur L-methionine — daarom wordt het semi-essentieel genoemd. Onder bepaalde omstandigheden kan de aanmaak onvoldoende zijn voor de behoefte, waardoor aanvulling via voeding of supplement zinvol kan zijn.

De geacetyleerde vorm (NAC) heeft praktische voordelen boven losse L-cysteïne: het wordt beter verdragen door het maag-darmkanaal, heeft een hogere biologische beschikbaarheid, en is minder gevoelig voor oxidatie tijdens opslag en passage door de maag. Cysteïne is op cellulair niveau de directe voorloper van glutathion — een centraal antioxidant in de fase-2-leverbiotransformatie.

Voor NAC zelf zijn er geen EFSA-erkende health claims voor consumenten-supplementen. Productpagina-tekst is daarom strikt feitelijk-biochemisch.

Belangrijke veiligheidsinformatie

• Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding
• Voorzichtig bij gebruik van nitroglycerine of andere nitraat-medicatie — NAC kan het bloedvat-verwijdend effect versterken (mogelijk hoofdpijn, lage bloeddruk)
• Bij gebruik van ACE-remmers (enalapril, lisinopril, ramipril): in zeldzame gevallen versterking van bloeddruk-verlagend effect — bij twijfel overleg met je arts
• Bij chronische lever- of nierklachten: eerst overleggen met je arts
• Bij astma: in zeldzame gevallen kan NAC bronchospasme uitlokken — bij verergering klachten direct stoppen
• NAC kan een licht zwavel-achtige geur hebben bij doorslikken — dit is normaal en geen kwaliteitsprobleem
• Aanbevolen dosering niet overschrijden

Dosering

• Standaard: 1 à 2 capsules per dag
• Tussen de maaltijden door innemen — minimaal een half uur vóór, of twee uur na een maaltijd. Aminozuren concurreren onderling om opname; op een lege maag wordt NAC efficiënter geabsorbeerd
• Met ruim voldoende water
• Of zoals geadviseerd door je gezondheidsprofessional

Geschikt voor

Vegetariërs en veganisten. Glutenvrij, lactosevrij, sojavrij. Vrij van GGO, conserveringsmiddelen en synthetische geur-, kleur- en smaakstoffen.

Bewaren

Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren. Verpakking gesloten houden. Buiten bereik van kinderen.

Vitarium therapeutische redactie

NAC is een van de meest-gebruikte aminozuur-derivaten in de orthomoleculaire praktijk — vooral als bouwsteen voor de glutathion-pool, in periodes van verhoogde oxidatieve belasting (bv. na medicatie-cycli, intensief sporten, of in protocollen rond fase-2-leverbiotransformatie). Voor algemeen-gebruik zonder specifieke aanleiding is de meerwaarde boven een gevarieerde voeding meestal beperkt; voor doelgerichte korte cycli (2-6 weken) op 600-1.200 mg/dag is NAC een vrij goed-onderzochte aanvulling. Bij medicatie-gebruik — vooral nitraten, ACE-remmers, of bij astma — is overleg met arts of apotheek de juiste eerste stap.

Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.